【 浮・沉 】
茶不過兩種姿態，浮、沉；飲茶人不過兩種姿勢，拿起、放下。
人生如茶，沉時坦然，浮時淡然，拿得起... 也需要... 放得下。
淡然於心
人生最大的福報，
不在擁有多少財富，
而是〝平安〞。
人生最大的成功，
不是別人的掌聲，
而是做的〝心安〞。
心不在茶上，
品不出茶香，
心不在心裡，
禪不入定中。
水，越淡越清澈；
人，越淡越快樂。
水中的東西越少，
雖然貌似少了許多不同的味道，
卻越顯得清澈亮麗。
人生看淡的越多，
貌似缺少了許多做人的歡樂，
卻因心的簡單而少去更多的煩惱。
享受，
都以付出為代價。
你要求的越多，
活得就越累！
淡然，使人簡單；
簡單，使人快樂。
人生沒有完美，遺憾和殘缺始終都會存在，
懂得遺憾，就懂了人生。
美好的東西太多，我們不可能全都得到！
如佛曰：沒有遺憾，給你再多幸福也不會體會快樂。
人生沒有假設，當下即是全部。
背不動的，放下了；
傷不起的，看淡了；
想不通的，不想了；
恨不過的，撫平了。
人生，就是一個修煉的過程，何必用這一顆不平的心，作踐了自己，傷害了歲月。
生活中，不妨養成「能有，很好；沒有，也沒關係」的習慣，便能轉苦為樂。活著就是一種修行。
這世界並不是
所有的東西都符合想象
有些時候
山是水的故事
雲是風的故事
也有些時候
星不是夜的故事
情不是愛的故事
許多人走著走著就散了
許多事看著看著就淡了
許多夢做著做著就斷了
許多淚流著流著就乾了
人生
原本就是風塵中的滄海桑田
只是回眸處
世態炎涼演繹成了苦辣酸甜
一個老和尚養了一盆蘭花，他對這盆淡雅的蘭花呵護有加，經常為她澆水除草殺蟲。蘭花在老和尚的悉心照料下，長的十分健康，出落的清秀可人。
有一次，老和尚要外出會友，便把這盆花託付給小和尚，請他幫忙照看。小和尚很是負責，像老和尚一樣用心呵護蘭花，蘭花茁壯地成長著。
一天，小和尚給蘭花澆過水後放在窗台上，就出門辦事了。不想天降暴雨，狂風把蘭花打翻砸壞了。小和尚趕回來，看到一地的殘枝敗葉，十分痛心，也很害怕老和尚責怪他。
過幾天老和尚回來了，小和尚向他講述了蘭花的事情，並準備接受他的責怪。可老和尚什麼也沒說。小和尚感到很意外，因為那畢竟是老和尚最心愛的蘭花呀。
老和尚淡淡一笑，說道：“我養蘭花，不是為了生氣的。”
簡單的一句話，卻道出了一種豁達的人生態度。
我們 工作不是為了生氣的，我們相愛也不是為了生氣的。
用心付出的東西一旦無法挽回，也不用再怨什麼，悔什麼。
擁有的時候好好珍惜，失去的時候淡然處之。
無愧于心便好。
你若恨，生活哪裡都可恨!
你若感恩，處處可感恩!
你若成長 , 事事可成長!
不是世界選擇了你，是你選擇了這個世界!
相同，生活即是如此...............
不要拿著別人的地圖，尋找自己的路。每個人，都是一道獨特的風景。你站在橋上看風景時，看風景的人在樓上看你。
不必豔羨他人，家家都有一本難念的經。你該學會相信自己，再學會欣賞自己，試著把自己最亮麗的一面找出來，並呈現在陽光下。
生命是自己的，除了必要的擔當，更該為自己活著。
若問今生所遇，
皆是前世的緣；
今生寬以待人，
來世皆是善緣。
淡淡的日子淡然地過。
生活如水，人生似茶，
再好的茶放到水中一泡，
時間久了，也就淡了。
也許是棱角平了，或許是成熟穩重了，
腳步越來越踏實，日子越來越平淡。
人生步入另外一種境界，淡然。
得與失，成和敗，聚或散，
雖然一樣渴望一切都好，
但也能安然地接受一切不好。
淡然，是人生的一種成長。
生活中我們經常看到，
有時候一句話可以化干戈為玉帛，
也可以讓朋友變成仇人，
可以功敗垂成，更可以改變人生。
可見，說話與我們的生活密切相關。
懂得說話技巧的人，到處都會受人歡迎。
他們能夠使許多素不相識的人攜起手來，成為朋友；
他們能夠為人們排憂解難，消除疑慮和誤會；
他們能夠安撫人們煩悶的心靈，從而勇敢地面對現實；
他們能夠鼓勵悲觀厭世的人，使其微笑着迎接新生活。
話多不如話少，話少不如話巧。
【學佛】
學佛不是我比誰更有智慧，而是我有太多無明煩惱要去除；學佛不是
要逃避人世、追求虛無，而是深知日常生活處處是道場，活在當下，覺而不迷就是修行。
學佛不是要發現外在有一個神，而是發現自己的自心本性；學佛不是盲目追隨，而是要了解到生命的價值在於慈悲，而慈悲是無分毫傷害的心，一種利他的心。
過去因，現在果；
現在因，未來果，
佛法是最積極的人生觀。
現在的幸福，
是過去自己的努力所得，
但是如果只想享受現在的果報，
卻不知積極行善開創，
再大的富貴也會耗盡。
從另一個角度來看，
如果現在惡業現前，
也是過去自種的因，
所以，不要怨天尤人，
只要心地保持清淨，積極行善，
惡業過去 一樣能有光明的未來。
如果爭執只會帶來傷害，何不用包容去避免；
如果生氣只會帶來不悅，何不用微笑去取代；
如果計較只會帶來衝突，何不用氣度去化解；
如果忌妒只會帶來醜陋，何不用祝福去對待。
生命裡本來就常有令人無言以對的時刻，畢竟不是所有人都使用同一國度的語言 。
因此，有時候，不說比說更重要；
也許，有時候，放下比執著更重要；
可能，有時候，越是認真解釋越是誤會不清。
“無言”，也許是我們最需要的一種語言。
【人在做，天在看】
當你盡心盡力時，也許沒有一個人會記得，
當你被誤解的時候，再好的解釋，
別人也只會把它當做是你的借口。
無論如何，千萬不要讓自己活在別人的眼裡，
更不要去在乎別人怎麼的評論你，糟蹋你，
只要明白，你所做的一切，老天都看在眼裡。
別人是黑的，你不要變得和他一樣，
冤冤相報，慈悲心只會遠離你。
守護自己的心，做最好的自己，
老老實實做人，腳踏實地做事，
凡事對得起真理，其他的，老天會幫你處理。
【人生妙法】
人生無常，人命只在呼吸間，
一秒間過不了關，生命就結束了。
所以，要好好把握每一分、每一秒。
一憂一喜皆心火，一榮一枯皆眼塵；
靜心看透炎凉事，千古不做夢裡人。
聰明之人，只會向前看；
智慧之人，事事向後看；
聰明之人，是戰勝别人的人；
智慧之人，是戰勝自己的人。
修心當以净心為要，
修道當以無我為基。
過去事，過去心，不可記得；
現在事，現在心，隨緣即可；
未來事，未來心，何必勞心。
物隨心轉，境由心造，
煩惱皆由心生。
千萬別為小事傷了和氣，
真是傷神又費力。
在生活中，
一個好的心態，可以使你樂觀豁達；
一個好的心態，可以使你戰勝面臨的苦難；
一個好的心態，可以使你過上真正快樂的生活。
想得開，
再灰暗的事也有光明；
想不通，
再美好的事也有陰暗。
世間萬物，
相依相存、陰陽相對，
有了綠葉的陪襯，
才有了紅花的艷麗。
人一輩子，
無論走了多少路，
終歸只有一條路，
但是這條路，
卻分成無數個路段。
平坦的路段，
心裡多是美好；
坎坷的路段，
心裡多是晦暗。
無論哪個路段，
我們都該清楚、明白，
總會有過去的時候。
生命在呼吸間
人無法管住自己的生命
更無人能擋住死期
讓它永住人間
既然這麼來去無常的生命
我們更應該好好地愛惜它、利用它、充實它
讓這無常寶貴的生命
散發它真善美的光輝
映照出生命真正的價值
人生只有走出來的美麗，
沒有等出來的輝煌；
人生沒有一勞永逸的開始，
也沒有無法拯救的結束。
我們或許：
改變不了環境，
但可以改變自己；
改變不了過去，
但可以把握現在；
不能樣樣順利，
但可以事事盡心。
即使一切都失去了，
只要一息尚存，
就沒有理由絕望。
前世五百次的回眸，才換來今生的擦肩而過。
短短今生一面遇，前世多少香火緣。
牽手是有一種緣，回眸是一種緣;
生命是有一種緣，愛情是一種緣;
假如還有來生，來生也是一種緣。
組成人生的，就是那無數個緣;
讓你去結，去解惜緣，隨緣，
才能自在的面對緣起緣滅。
病，是接近道心的捷徑；
苦，是接近奮發的機會；
忙，是接近價值的要途；
缺，是接近圓滿的階梯。
在這個世界上，永遠不可能用仇恨來止息仇恨，
只有寬恕能夠止息仇恨，這是一個永恆的真理。
『由肉食者到素食者，反反覆覆用了十年，整個過程，漫長但堅定，2013年，我確實做到了，我吃素，我快樂！我想告訴一些有吃素念頭的朋友，不用急，只要您真的想做到，就一定能做到！』
唐寧多年前就開始學習吃素，她說：「現在吃東西我都好開心，因為再沒有小生命因為我而被殺！」其實我想盡力保護多些小生命，當然我不會逼自己一下子戒掉，我會叫自己慢慢來。起初我很擔心戒不了豬肉和雞肉，因為我很喜歡吃叉燒和雞翅，但原來只要有信心，便可戒掉。
當初我決定戒吃豬肉是因為看了一個豬農的訪問片段，他說有一天他正在推一隻豬上車去屠場，那隻豬掙扎竟掉過頭怒盯了他，彷彿告訴他「我是有尊嚴的，我不用你推，我可以自己走上車！」結果那隻豬真的自己走上車。
車開走後，豬農越想越不安樂，便趕去屠場希望救回那隻豬，豈料屠夫卻說那隻豬已上路了。 豬農為此很自責，自此他關掉豬場，改為吃素，人也變得更快樂。
我希望像那個茹素的豬農一樣快樂，所以便戒吃豬肉，然後再戒吃雞肉。現在每次吃飯我都很快樂，因為覺得世間上再沒有小生命，因我而被殺，老公在我的感染下，也吃了素。
很多人說只吃素，吸收的營養不足夠，我卻不認同，起碼我的身體沒變差呀！其實只要謹記吃多點不同顏色的菜便可。
如果朋友們想茹素，我建議先從生日或初一十五开始，總沒有人想自己的生日變成小動物的忌日吧！動物就是動物，並不是我們的食物，只要懷著這份信念，茹素也可輕易而舉。
(感恩G Garden Vegetarian分享)
人生總是太匆忙，
現在的幸福，
下一瞬間，
可能就成了刻骨的回憶；
眼前的痛苦，
下一秒鐘，
或許就成了笑談的往事。
歲月的鐘，
不會停滯不前，
沒有任何時刻，能夠留住。
不論好與壞、苦與樂，
努力地感受，
認真地生活，
品味自調的人生。
隨緣，
常被人誤解為，
不需要努力作為、凡事聽天由命，
由此成為逃避問題和困難的理由。
其實，
隨緣不是代表我們可以不努力。
而是努力之後，
有勇氣接受成敗，
並且以豁達的心態去面對生活。
在遇到問題時，
有一顆包容的心，
善於化解矛盾，
寬容他人、解放自己。
隨緣是一種智慧，
可以讓人在狂熱的環境中，
依然擁有淡然的心態與冷靜的頭腦。
人生這一條路上，
不要什麼都扛著，
什麼都放不下！
再芬香的花朵也要凋謝；
再茂密的森林也會落葉；
再溫暖的太陽也要西下；
再嬌美的姑娘也會老去。
一切都是過眼雲煙，
如夢幻泡影~~
如露亦如電~~
有什麼是我們能夠永遠提著的呢？
就是堅持提到了終點，最終也還是要放下。
晚放下，不如早放下，以享受有限的〝自在人生〞。
菩提本無樹，明鏡亦非台；
本來無一物，何處惹塵埃。
其實，我們每個人的身心，
本來是沒有任何塵埃的，
生在滾滾紅塵花花世界裏，
卻讓我們純善染上世俗之塵，
漸漸地我們的身心變得俱疲，
因而失去真善美，人才會失去信心。
修心是要淨化捨下心物與雜念，
使自己的心回歸寧靜，回歸自然，
回歸赤子之心，回歸本性初心，
修行是完成真我，成就別人，
把自己與大地自然合為一體。
給自己一點空間與自己獨處，
在寧靜的世界裏，你更該追求的是自己。
歡喜過節的日子，儘量不要殺生，
在人們渴望團圓歡樂的時候，動物們也有同樣的渴望，
嘎達亞那尊者曾說：口食父肉打其母，懷抱殺己之怨仇，
妻子啃食丈夫骨，輪迴之法誠稀有！
我們親手宰殺吃下去的，都曾經做過我們的父母，
作為一個佛弟子，我們應該讓過節過得有意義，
希望大家多吃素。
「不論你身在苦中、快樂中，
獨處或身處人群當中，
都不要忘記三界眾生的痛苦；眾生的景象，
隨時都清晰的展現在你心中，在你的眼前。」
弟子問：師父！煩惱即是菩提，這句話怎麼解釋？
師父拿出一面鏡子說道：你看這面鏡子，背面代表煩惱，
鏡面代表菩提，當你看到背面時是黑的，什麼也照不清楚，
你轉個面來，不就可以照自己又可以照別人了嗎？
同樣道理，當你煩惱的時候，要用一句阿彌陀佛轉過來，
就是轉煩惱為菩提，轉識成智了。
「善業的力量大，惡業的力量小。」這是因為罪惡本身沒有任何真實的靠山，它是由錯亂心所造成，是站不住腳的；
善業則是由無錯亂的心所造成，因此善業有真實力量的支持。
真實或真理，能夠戰勝一切，虛假，則永遠註定失敗。
這是世間的法則，不是嗎？
「當我們不斷分析、體證空性妙理，
便能逐漸遠離分別心與煩惱，
我們將能活用一切、包容一切！自在、快樂的生活！」
【什麼叫業障？】
所謂「業」是身口意的造作，過去所作的惡業，
未來必定有苦報，使你不順心，這叫業障。
比如你喜歡吃海鮮，結果身體沒有愈吃愈健康，
反而得了癌症，發生意外，發生災難，小孩子短命，
苦得不得了。明白這道理之後，應該大慈大悲告訴大家，要愛惜生命，不殺生，多吃素。
身上事少，自然苦少；口中言少，自然禍少；
腹中食少，自然病少；心中欲少，自然憂少！
大悲無淚，大悟無言。緣來要惜，緣盡就放。
這世上，笑笑人家，也讓別人笑笑自己，放鬆心情，給自己快樂。
凡事皆有困難之時，
打得通的，便是〝勇者〞；
凡事皆有複雜之時，
拆得開的，便是〝智者〞；
凡事皆有關鍵之時，
抓得住的，便是〝明者〞；
凡事皆有矛盾之時，
看得透的，便是〝悟者〞；
凡事皆有重大之時，
沉得住的，便是〝靜者〞；
凡事皆有寂寞之時，
耐得住的，便是〝逸者〞。
淡然於心，從容於表，優雅自在地生活。追求，就會有失望；活著，就會有煩惱。不要把什麼都看得那麼重。人生最怕什麼都想計較，卻又什麼都抓不牢。失去的風景，走散的人，等不來的渴望，全都住在緣分的盡頭。何必太執著，該來的自然來，會走的留不住。放開執念，隨緣是最好的生活。
你若愛，生活哪裡都可愛。你若恨，生活哪裡都可恨。你若感恩，處處可感恩。你若成長，事事可成長。 不是世界選擇了你，是你選擇了這個世界。既然無處可躲，不如傻樂。既然無處可逃，不如喜悅。既然沒有淨土，不如靜心。既然沒有如願，不如釋然。
